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朝グリーンスムージーを飲んで出勤するとすでにお腹がすいてしまうので、ついついクリーム玄米ブランとか食べていましたが最近、こちらのウィダーのプロテインパーに替えました。
1本190キロカロリー前後でなんといっても1本でプロテイン10gほど取れてしまう手軽さ!しかも食べ応えがっつりなうえにおいしいです。
ウェハースなのでボロボロしちゃいますがうまく吸って食べてます(笑)
会社の近くの薬局で1本99円なのでココアと買って毎朝交互にたべています。
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