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L-システイン配合の美白サプリ、というのは多いですが、どれも高価なんだなあと、これを飲むようになってから思いました
タブレットカッターがなかなか売っていないのでむりやり割って朝晩半錠ずつ飲んでいます
同時に飲んでいるのはビタミンC顆粒を規定量の1/4〜1/3、ファンケルのビタミンB群、日本薬局方ヨクイニン末(ときどきファンケルの鉄&植物性ツイントース)。
くすみが減りました+白髪は出ませんでした+ひとから白いといわれる頻度が上がりました
平日はお昼にサラダを多めに食べるようになったというのもあり、ぜんぜん肌荒れしなくなりました(おかげで合わない化粧品というのがほんとうにすぐわかる)
入手がめんどくさいのでそのへんで手軽に買えるようになってほしいです
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