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体重が増えたというわけでもないのですが、ここ数年で体型がじわじわと丸くなりつつあります。代謝が悪くなり、いわゆるおばさん太りが始まったのね〜と思いながらも放置していたので… 続きを読む
一食置き換えダイエットができる粉末飲料です。30種類以上の穀物や野菜、果物の栄養がとれて1包あたり54.8kcalと低いので一食置き換えるだけで摂取カロリーが抑えられてダイエットで… 続きを読む
ドクターシーラボのコスメは私もいろいろ使っていますが、置き換えダイエットは他メーカーのものを愛飲しています。「禅食」という言葉を今まで聞いたことが無いので、調べてみました… 続きを読む
置き換え食は何度かチャレンジ事があるのですがなんとなく、いつも食事を置き換えている感じはなくデザートを食べている感覚に陥ってしまい失敗に終わっていた事が多いのですがこちら… 続きを読む
私はダイエット目的の置き換えに使っていますが、健康や美容にもいいとのことなのでダイエット目的じゃない人にも◎置き換え食品には珍しい甘い系の味って珍しいなと思います。香ばし… 続きを読む
美禅食ってネーミングが、なんか漢方みたいな、苦そうなイメージを勝手に抱いてましたが・・・。細かい粉ですが、なんと!!30種類以上の食物を粉に!!見た目の色も、想像するに、… 続きを読む
置き換えダイエット食品は、色々試しているのです。最近はスムージーや酵素にはまっていたのですが・・・結局、他の食事で栄養面を確保しなきゃって思うと献立考えたり面倒だし、栄養… 続きを読む
こちらはいかにも「ダイエット!!」というお味や成分ではなくて、体に良さそうなところが気に入っています。穀物っぽい風味も満足感を感じやすいのか、食べた気になります。何より本… 続きを読む
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