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clubhouseの栄養談義を聞いていてビタミンd3の摂取を、強く薦めていたので単純な私は早速ポチリした。飲むと元気になる様な気がするのは調子の良い話ですが、10年後20年後の自分の為… 続きを読む
何で買ったのか全く覚えてないんですけど、取り敢えず飲んでいる私のレポです。これ飲むと元気になります。体が、というか精神的に。元々あまり外に出ない、出たとしても日焼けをした… 続きを読む
海外通販で買いました。半年分で５ドルちょっとです。ビタミンＤの日本人の必要摂取量は1日5.5μg、上限50μｇ。1000ＩＵは25μｇで、取り過ぎの心配になる量ではありません。ビタミ… 続きを読む
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