大山式 / BODY MAKE PAD Daily 商品情報

デスクワークの増加や運動不足などにより、昨今急速に増加している日本人の悪姿勢。 悪姿勢により体のバランスが崩れると、体調不良や肥満、肩こり、腰痛などさまざまな不調（現代病）につながるんだそう。 この危機的状況を危惧した大阪大学名誉教授の大山良徳先生は、「すべての原因は足裏にあり！足裏を改善すれば改善される」と足裏か…

バラエティショップで見かけてずっと気になっていた大山式、装着して1週間経過したのでクチコミしたいと思います。オマケで中に入っていた保湿クリームを塗ってからはめています。塗らなくても痒くなることは無さそうですが、塗ったほうがスムーズにはめれました。装着はそれほど難しくなく、ピタッとフィットするので歩きにくいこともあ…

「大山式」シリーズはこれまで、いくつか使用した事がありますが、今回試してみたのは日常使いしやすい「デイリー」タイプ。(画像でぷにっと具合が伝わるでしょうか。)最近「体幹」なんて言葉をよく耳にしますが、わたしは左右のバランスが取りにくく右脚だけ内股気味、という歩きグセがあります。こちらは、浮き足を補正し、身体の重心を…

浮き指チェックでは、「よくつまずく」「電車などの突然の揺れに対応できない」「足裏が斜めに擦れている」「足裏にタコ・魚の目・硬くなった角質がある」「足指でグーチョキパーが出来ない」があり、１つでも当てはまったら要注意なのですが、私はヒールが斜めに擦れているので当てはまっています。足指につけるのですが、やわらかくて長…

最初は半信半疑で、これがダイエットに効くのかな？とお試しで使って見ることにしました。まず袋から出してその柔らかさにビックリです。ふにゃふにゃしていて、とても柔らかい素材で作られているので、足につけてもフィットし、痛みも全く感じず、指と指の間が広がり、気持ちが良いくらいでした。歩いて居ても違和感が無く、背筋がすっと…