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食事で不足しがちなビタミンB群を気軽に摂れるので、毎日飲むのが習慣です!!外出時はケースに入れて持ち歩きます(^^)ビタミンは美容やダイエットにも大きく関係があるので欠か… 続きを読む
日頃の食事で栄養バランスには気を遣ってはいるものの、レバーなど臓物系が苦手、貧乏故にうなぎを食べる機会もないそんな私なのでビタミンBが足りていないだろう!とこちらを買って… 続きを読む
気休め程度しかならないとわかっていながらもサプリメントは毎日飲まなくては効果も出ないしとりあえず飲んでいます(笑)DHCのだったりファンケルのだったり1袋飲んだら変えてみたり… 続きを読む
【2014.2.17追記】イワキのビタミンC原末と併用中。口内炎予防や肌維持のために飲んでます。1日2錠目安らしいですが、私はこれやと多すぎるのかお腹がゆるくなることがあるので1… 続きを読む