![プチシャワー・セペ](https://cache-cdn.cosme.net/media/product/346/228490.jpg)
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かれこれ8年くらい、毎回生理が終わる頃使ってます。
生理6日目から血ではなく茶色いのがダラダラと出続けるので、血が混ざらずに茶色のみになったら使用。
タイミングを間違えると血が長引きます。
トイレでも使えるけど、一番安全なのはシャワーの時にお風呂場で。
勢いよく一気に水を注入するカンジで使い切るといいと思います。
試しに、ゆ〜っくり水を注入したら全然セペやった意味がなかった…。
使い終わった後は時間が経過してから水がチロチロ出てきちゃう恐れがあるので、軽い日用のナプキンをひいておくと安心ですね。
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