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過度のストレスで体のだるさと睡眠障害(寝つきが悪い、寝ても4時前に一度目がさめる)があり自律神経を崩していました。
とにかく睡眠を直さないと体調不良は治りません!
心療内科にいったり、ネットや本でいろいろ調べてできることはしましたが、一番効果があったのは、なんと養命酒でした。
飲んだその日、久しぶりに途中で目が覚めることなく朝まで熟睡できたのです!
その日以降ずっと毎晩寝る前に飲んでいます。
朝・昼は飲酒運転になるのと、逆に(!)眠くなったら困るので夜オンリーです。
寝る前に温めた豆乳に養命酒をいれて飲んでいます。
ホッとして寝つきもよくなります。
お布団にはいってしばらくするとぽかぽかして靴下を脱いでしまいますよ。
旦那はそのままクイッと原液を飲んでいます。豆乳割よりカーッと熱くなるのでそっちのほうがすきみたいです。
西洋医学より安心。副作用もない、体の内側から血のめぐりをよくする養命酒を今後もずっと飲み続けていきます☆
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