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なぜか三年に一度くらい肌荒れが爆発します(泣)
顔中に細かいニキビ、湿疹、痒み、ひりつき、赤みがでます。
最近になって原因は泡洗顔による乾燥とバリア機能低下と気づいてきました。
皮膚科に行き軽いステを貰い5日くらい塗り炎症を抑えそこからはワセリンに変えました。
サンホワイトが欲しかったのですが売っておらずこちらのものを。
朝→ぬるま湯で優しく軽く洗顔する。タオルで軽く水気をとりアベンヌウォーターを軽くなじませこちらを手に出し温めて軽くハンドプレス。化粧は一切せずマスクで我慢
夜→洗顔はせず、普通にお風呂のあとアベンヌウォーター、ワセリンで終了。
超シンプルケアですが少しづつ落ち着いてはきてます。
肌荒れが治っても朝の泡洗顔は止めようと思っています。
ワセリンは下手にクリーム塗るよりいいですよ。
味気ないけどシンプルイズベストなのかも
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