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スムージーが良いのは知って居るけど
毎日材料を揃えて作るのは面倒。
でもこちらは飲み物に溶かすだけなので
本当簡単に作れちゃう!!!
昼と夜の食事前に飲むと
チアシードがお腹に溜まって◎
味もフレッシュジュースみたいで
とっても美味しいです。
無理せず健康的に痩せたい人には
心強い味方になると思います。
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