ウエルテック / ジェルコートF 口コミ

歯科医に勧められ、２０年以上使っています。
年齢が増すごとに歯周病の怖さも知りました。
心筋梗塞、糖尿病も歯周病に関係しているそうです。

毎年２回の行政の、無料お口の検診を受け、歯石、歯垢除去して予防しています。

研磨剤不使用なので、泡立ちがなく、結構長い時間磨いていられます。
食後すぐは、口の中が酸性になっているので、２０分位してから歯磨きを
したほうがいいそうです。

朝一番の歯磨きが大事だと、先日テレビ番組でも放送していました。
神経質かもしれませんが、私は１日に最低４.5回は磨いています。
歯ブラシも、歯科医の勧めのライオンＥＸ歯ブラシ(３５０円で普通の値段）
寝る前は、ワンタフトブラシ、歯間ブラシ、タフト、仕上げはコンクールfです。

食べるのに一番大事なのが歯です。
それと噛む回数も。

年を重ねると面倒な事が多くなります。
おかげで、何十年も虫歯はありません。

ただ一つマイナス点は、コンクールfだけですと研磨剤不使用なので、歯が黄色になります。
お茶、コーヒーを飲むので、1週間に一度、ホワイトニング系の歯磨きを使用しています。

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