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シリカのようなミネラルは、体内で作れない&年齢と共に減少していってしまうというけれど、だからと言って何を食べたらいいの??!と思っていたので、お手軽に摂取できるこちらは重宝しています。
必要量は個人差があるそうです。私は朝&晩にスポイト1回量を白湯に入れて。
味は、、ちょっと生臭みがありますが少量なので飲み干すのに問題はないです。
飲み出してすぐに、顔色が明るくなりました。他にも、
・髪の毛のツヤが増した
・お通じがよくなった
・飲み出してから風邪をひいていない(子どもからも貰わなくなった)
・お酒を飲んだ翌日のむくみがマシ
など。健康を地味に底上げしたい方にオススメです。
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