睡眠改善 口コミ・レビュー一覧

ヤクルト

Yakult(ヤクルト) 1000

[保健機能食品・ドリンク]

容量・税込価格：100ml×7本・982円 / 100ml・140円発売日：2019/10/1 (2021/4/5追加発売)

2ヶ月くらい毎日飲み続けてみましたが、腸内環境に特に何の変化もなかったです。
美味しいから、予防の為に飲むのはありかもしれませんがコスパは悪いですね。

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きき湯

きき湯 ファインヒート リセットナイト

[入浴剤]

容量・税込価格：50g / 400g / 500g (オープン価格)発売日：2020/8/20

このシリーズの中では１番リラックスできた入浴剤です。

ブルーの色のお湯がきれいで香りもリラックス出来て、浴槽でボーッとする時間が好きです。
汗はそんなにはかかないですが、この入浴剤を使うとよく眠れて疲れも取れてる気がします。
湯上がりも体がポカポカしてて温かかったです。
なので疲れがたまったとき、赤い色の入浴剤も持っているので気分によったりリラックスしたい時に使い分けています。

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ヤクルト

Yakult(ヤクルト) 1000

[保健機能食品・ドリンク]

容量・税込価格：100ml×7本・982円 / 100ml・140円発売日：2019/10/1 (2021/4/5追加発売)

ヤクルト1000は、普通のヤクルトよりも効果がすぐに実感出来きて、その効果も優れていると思います。

味は今までのヤクルトとあまり変わらないのですが、胃腸だけでなく、美容面でも役にたつ私好みのドリンクです。

お値段な普通のヤクルトよりもお高めですが、飲み続けることが大切だと思います。

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きき湯

きき湯 ファインヒート リセットナイト

[入浴剤]

容量・税込価格：50g / 400g / 500g (オープン価格)発売日：2020/8/20

ここ数年、主にこれをリピしています。

お湯の色がブルーでキレイなところが気にいっています。
香りも好みなのですが、ややキツいというか強いので、もっと優しい淡い香りに改良してくれたら！と思っています。

夏はハッカ油を数的垂らすと、湯上りにスーっとして気持ちいいです。
鼻の通りもよくなります。
冬にどうしても面倒な日はたらいで足湯しています。冷えた足先と身体もポカポカになります。

強炭酸温浴効果は私にはテキメンで、ゴルフ肘で ものすごく痛かった肘から下が毎日欠かさず湯浴していたら、半分くらいの痛みまでに緩和しました。

病院で超音波治療を数回したら、かえって痛みが増してしまい お灸をしたり色々試していましたが、きき湯の自宅湯治が一番でした。

無印のミルクの香りの入浴剤や、クナイプもたまには使いたいと思いつつ、結局きき湯。

身体を温める事って大切なんだな、とシャワー生活から毎日入浴に変えてくれた入浴剤です。

感謝

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きき湯

きき湯 ファインヒート リセットナイト

[入浴剤]

容量・税込価格：50g / 400g / 500g (オープン価格)発売日：2020/8/20

全部溶けきってからの入浴がオススメだそうです。通常タイプのきき湯シリーズのような白いカスみたいなものが出ないのは良かったです。
香りと色は、ザ・入浴剤って感じなので、効能重視といった印象でした。

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メニコン

ルナリズム

[健康サプリメント]

税込価格：-発売日：-

普段から、疲れている時に目が冴えてしまって寝付けなくなってしまうことがあります。
夜中に目が覚めてしまうこともよくあり、睡眠の質が良くないんだろうなぁという自覚はありました。
飲んでみたところ、粒はハーブ系の香りでリラックスできそう。
好きな香りです
ラフマという成分は初めて知りました！
GABAは最近お菓子などにも含まれているものがありますが、今まで積極的に摂ったことは無かったので、ラフマとGABAの効果に期待して飲み続けてみようと思います。

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AURA TREATMENT

PEACE OF MIND RELAX & DEEP SLEEP

[ハーブ・アロマケア・入浴剤]

容量・税込価格：50ml・12,800円発売日：2022/4/4

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CBDを色々試しているのですが、バスオイルは手軽に取り入れられて、量も調整できて良いです。
これは天然エッセンシャルオイルが約10種類も配合されていて、上質な香りとオイルによるお湯の滑らかさでかなり贅沢な気分でバスタイムが楽しめます。
バスオイルでお肌しっとりになるので、お湯に浸かるのは体を洗い終わって最後がオススメです。バスタブから出たらそのままバスタオルで体を拭きつつ残ったバスオイルを肌になじませるとやわらか肌になるし、香りも持続します。
CBD配合なのでお風呂上がりは体がほぐれて緩み、ぐっすり眠れます。緊張する日の朝とかに使うなら量を少しだけにすると、緩めつつも眠くならずにスッキリするかもと思いました。
コスパも25回くらい使えると考えれば悪くないと思いました。半身浴ならもっとコスパ良くなるかと。

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サントリー自然のちから

DHA&EPA＋セサミンEX

[健康サプリメント]

税込価格：-発売日：2014/3/24

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以前、第三子の授乳中にビーンスタークのＤＨＡを飲んでいた際、赤ちゃんの頃からこの子賢い！と思ってました。
授乳が終わって時が経つほどに「あれ？あの賢さはどこに？？」みたいになった事があります笑(ちなみに、4歳まで授乳してました汗)
やはり蛙の子は蛙だった…
そんな効果を知っているだけに、このモニター募集の葉書がきたらお試ししたくなり♪

モニターは、ボトルと同じ個数でもパウチに入った物が届きます。
以前、セサミンＥＸもお試しして睡眠改善効果がそこそこあったので、そこも期待♪
セサミンＥＸは他にも美肌、疲労感改善、肝機能改善などがあります♪
ＤＨＡの効果は有名でみなさんご存知ですもんね。
こちら、女性に嬉しいビタミンEも入ってます♪

カプセルを1日4錠ずつ。
さほど大きくないのですが、たまにカプセルのゼラチン質が溶けてノドの奥や食道に張りついてしまうので、
なるべくたっぷりの水で1錠ずつ飲んだ方が良いです♪
お薬ではないので服用の時間帯は自由ですが、
私は夕飯前の夕方に飲んでます。
水いっぱいで飲むからか、
仕事から帰ってきて小腹が空く時も
これを飲む事で間食防止になってます笑
3週間ほど飲んでますが、さすがに劇的な変化はないかな…
セサミンＥＸの時は、睡眠改善を感じる事ができたのですが、こちらはあまり感じないかな。
便秘体質ではないのですが、何となくいつもよりいい感じ。宿便がない感じです。
ただ、何となく便が白っぽくなります。
私だけ？？
試しに1錠噛んでみましたが、サラサラのオイルで味はしなかったです。

使用した商品

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• モニター・プレゼント  (提供元：サントリー)

ヤクルト

Yakult(ヤクルト) 1000

[保健機能食品・ドリンク]

容量・税込価格：100ml×7本・982円 / 100ml・140円発売日：2019/10/1 (2021/4/5追加発売)

スーパーやコンビニで売られているのは
「Y1000」と呼ばれるもので、
こちらは本来宅配専用らしいですが
東京に行った時に自動販売機で売られていました(・∀・)

効果効能は「Y1000」と同じですね。
毎日飲んでいると何らかの変化を感じられそうですね。。

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AURA TREATMENT

PEACE OF MIND RELAX & DEEP SLEEP

[ハーブ・アロマケア・入浴剤]

容量・税込価格：50ml・12,800円発売日：2022/4/4

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正直、少し高いかな…と1番初めに思ったけど、ただのバスオイルと思ったら大間違いです！
効果はたくさんの実証に基づいております。

育児中、疲れたときに、スペシャルケアとして数滴垂らして楽しんでいます。

#prでAURA TREATMENTさんからいただきました

使用した商品

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• モニター・プレゼント  (提供元：AURA TREATMENT)