肌断食 口コミ・レビュー一覧

ハイム

せっけんで落とせるミネラルファンデーション

[パウダーファンデーション]

容量・税込価格：6g・3,520円発売日：-

ショッピングサイトへ

肌断食を始めて2週間。
まだまだすっぴんで仕事に行く勇気がないので、夜は洗顔後何もつけない。
朝、ぬるま湯洗顔→化粧水→このミネラルファンデーションをブラシで塗ってます。

ミネラルファンデーションってカバー力が無いものが多いですが、こちらはカバー力があって乾燥知らず。毛穴落ちもしません。

クレンジングは同メーカーの白いせっけんがおすすめみたいですが、私は牛乳石鹸の無添加石鹸で落としてます。

ミネラルファンデーションに興味がある方はぜひ一度試してみてください。(決してメーカーの回し者ではないです)

使用した商品

• 現品
• 購入品

Koo(クウ)

ファストシリーズ ミラクルクレンジング

[リキッドクレンジング]

容量・税込価格：20ml・1,017円 / 100ml・4,180円発売日：2010/8/1

ショッピングサイトへ

元々インナードライでしっとりする化粧水、クリーム等をつけても乾燥するのに、毛穴の黒ずみや赤み、化粧崩れがひどいに友人から勧められて使ってみました！

最初は肌が乾燥したものの、セットの化粧水を使っていたら1ヶ月ほどで乾燥はなくなり、化粧崩れも昼にはテカっていたのが、化粧直しがいらないくらいになりました！黒ずみや小鼻の周りの赤みも少なくなって、肌に栄養を与えすぎていたことを実感しました。

夜はこれと化粧水だけ、朝に美容液、化粧水、クリームになったので、化粧品の減る頻度も減ってタイパもコスパも良いです！
しばらく使ってみたいと思います

使用した商品

• 現品
• 購入品

サンホワイト

サンホワイト シルキーY-1

[フェイスオイル・バーム・ボディクリーム・オイル]

容量・税込価格：80g・1,760円発売日：2017/9/1

ショッピングサイトへ

このサンホワイトは、ベタつきも少なくて、でもしっかりと保湿してくれるので愛用しています。
私は肌断食をしているのですが、肌断食の必須アイテムです！

以前は、青色のサンホワイトを使っていましたが、こちらの存在を知ってからピンクのサンホワイト一択になりました。

青色のサンホワイトは星6つで評価していたので、こちらは星7つの満点にしたいと思います（笑）

使用した商品

• 現品
• 購入品

美塩(うつくしお)

美塩 洗顔料

[その他洗顔料]

容量・税込価格：170g・5,500円発売日：2019/4/1

以前の口コミに追記します。

ずっと美塩を使っていましたが、肌の調子が良くなってシミも薄くなってノーファンデになってしばらくしたら、洗顔は水洗いだけになっていました。

美塩は毛穴が気になったときだけ使っていたので、1本で半年以上もっていました。
化粧品だけではなく、美塩からも卒業してた感じです（笑）

水洗いは1年半ほど続けていたのですが、去年の秋くらいからくすみと乾燥が気になってきました。
水洗顔だから垢がたまっているのかなぁって思って久しぶりに美塩を買って、また塩洗顔の日々に戻しました。

もともと乾燥が気になっていたこともあるのか、はじめの1週間くらいは乾燥が良くなりませんでした。

LINEで問い合わせたところ「水でかなり薄めること」と「すすぎのお湯の温度は肌の温度より低くすること」を教えていただきました。

さっそく試してみると、乾燥しない！！
乾燥しないので続けていると、少しづつですが肌がしっとりする感じがしてきました。
私の肌も捨てたもんじゃないって思って(笑)、自分のお肌の力を引き出してくれたことを実感したので、また美塩で洗顔するようになりました。

10月くらいから美塩を使い続けて5ヶ月くらいですが、さらに良い変化が！
肌が白くなって明るくなってきたのです！くすんだ感じがなくってきたので、自分の肌に自信ももてるようになりました！！

しばらく水洗顔をしていましたが、私はくすみが気になるようになったし、肌も乾燥するようになったので、私には水だけの洗顔は合ってなかったのかもしれません。
美塩を使った方が乾燥しないので、また美塩を使い続けようと思います、

ただ、私が使い始めに乾燥したように、冬は薄めて使うのがおすすめです。
使い方で結構変わりますので、使い方を間違っていれば効果は出ません。

肌のくすみは、5ヶ月くらいでなくなってきたので、美塩の本当のよさは使い続けてはじめてわかると思います。

また変化があれば書き込みします。


☆★☆★☆★☆★ここからが以前の書き込み

かれこれ、2?3年以上使っているリピーターです。
以前はプルミエグランという名前でしたが、最近になって美塩という名前に変わってバージョンアップしたようです。

美塩という名前の通り洗顔に塩が入っているのですが、ふわっとした感触で使い心地はとても滑らかです。ほとんど、ザラザラしません、

最近バージョンアップして、プラセンタとかコラーゲンとか美容成分の配合量が増えたみたいです。かなり滑らかさがアップしたのと、洗い上がりのしっとり感は全然違いますので、敏感肌の方でも安心して使えると思います。

この肌断食研究所は（以前は会社名もプルミエグランだった）、名前の通り肌断食をすすめているのですが、私もすっかり化粧品に頼らなくなりました。
美容液なんのこと？って感じです（笑）

以前まで、前の下あたりにできたシミを気にするあまり、コンシーラーをぐりぐりつけたり、ファンデーションでニキビを隠すようにつけていましたが、ニキビもできなくなって段々とシミが薄くなっていきました！！

この洗顔を使っているおかげで真冬も少しのワセリンを塗るだけで乗り越えられましたし、何より嬉しいのはノーファンデで過ごせるようになったことです！！

毛穴も目立たなくなったので、出かけるときもメイクは眉とリップくらい。
忙しい朝でもお手入れは本当に楽だし、敏感肌にも悩まなくなったし（自分に合う化粧品を探さなくてもよくなった！）、1本で1ヶ月半くらいもつので化粧品代かからなくてコスパも最高です！

私は、これからもずっと使い続けたいと思っています。
ノーファンデになりたい方にはとってもおすすめです！！

使用した商品

• 現品
• 購入品

美塩(うつくしお)

美塩 洗顔料

[その他洗顔料]

容量・税込価格：170g・5,500円発売日：2019/4/1

もともと肌断食をしており、冬に乾燥してしまうため、サンプル購入してみました。

洗顔した直後は、つるつるになった感じはありますが、しばらくするとガサガサになりました。
それで2日ほどはぬるま水洗顔に戻して、肌も回復したので、また使ってみましたが、やはり同じ状態。
間をおきながら、何度か使ってみましたが、これで毎日洗ったらどんどん肌荒れ起こしそうで、こわくて辞めました。乾燥がひどくなります。

結局は、宇津木先生のおっしゃる通り、洗顔料は使わずにぬるま水で洗うのが一番だと感じました。
アイメイクだけはしているので、まぶたは濡らしたコットンで優しく拭き取り、少し石鹸をつけて瞼をトントン軽くおさえる程度です。

サンプルのみなので評価はしません。
5500円はとても高い商品だと思います。

使用した商品

• サンプル・テスター
• 購入品

美塩(うつくしお)

美塩 洗顔料

[その他洗顔料]

容量・税込価格：170g・5,500円発売日：2019/4/1

私は去年の8月から肌断食を始めたので、半年ほど経ちます。
はじめは宇津木先生の本を読んで純石鹸で洗顔をしていたのですが、純石鹸では乾燥するし角栓が目立つようになって、、、調べていたところ"うつくしお"に出会いました。

使い始めは肌断食の乾燥からかヒリヒリしましたが、"うつくしお"で洗顔した後は本当に何もつけなくて大丈夫になりました。

続けるうちにどんどん素肌が綺麗になって、何もつけないほうがサラサラして、ほどよくしっとりしています。

一番嬉しかったのは、毛穴が目立たなくなったことです。
今までは毛穴の黒ずみや開きがあったので、午後になるとファンデーションがよれていないか心配していましたが、今では毛穴で悩むことは無くなりました。

もうファンデーションはつけたくないくらい、素肌が気持ちいいです。
だから特別な日以外は、ノーファンデで過ごしています。

使い心地は多少の塩感がありますが、美容成分と混ざっていてやさしいペースト状になっているので、塩のつぶつぶ感は気になりません。
美容成分が塩を優しくしてくれているみたいです。

お水で少し溶かして、1分くらい置いたらぬるま湯で優しく洗い流します。

ヒリヒリしたのは始めだけで、使い続けると乾燥もしなくなりますし、毛穴も綺麗になりました。

今では肌にツヤとハリが出てきて、驚くほど調子が良いです。
すぐに効果が出るわけではないけど、使い続ければ"うつくしお"の良さが分かると思います。

もし肌断食で悩まれていれば、是非一度、お試しされることをおすすめします。

使用した商品

• 現品
• 購入品

ラ ロッシュ ポゼ

UVイデア XL プロテクショントーンアップ ローズ

[乳液・日焼け止め・UVケア(顔用)・化粧下地]

容量・税込価格：30ml・3,960円発売日：2020/3/2

ショッピングサイトへ

元々ピンク肌なのでローズはどうかなあ、ピンクピンクしちゃわないかな？と心配してましたが杞憂でした。

もしかしたら単純にリニューアルされただけかもしれませんが、3年前に使っていた無色のものよりテスクチャが緩くて塗りやすい！肌に軽い！

前者はややポロポロや粉が出来がちゃってたんですが
今回のローズすごく綺麗、スキンケアした後みたいな潤っとした仕上がり。
意外と色付きもトーンアップも控えめでした。

MiMCのクッションファンデとも相性よく
肌断食初心者の方にはとてもおすすめ。

リピしたら☆5にします！

使用した商品

• 現品
• 購入品

青春出版社

「肌」の悩みがすべて消えるたった１つの方法

[書籍]

税込価格：1,466円発売日：2012/2/15

先日肌質チェッカーをされる機会があり、若干無理やりチェックされました。
（具体的に言うと、ちっちゃいお子さんにこの機械を押し付けられました）
53歳なのに36歳と出て、子供たちに「？」という顔をされたのですが、内心でガッツボーズです！
インチキ臭いとは思いつつ…17歳も肌質若いと出ればね。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

そんな私がどんなスキンケアをしているのかというと
朝：水道水で顔を洗ったらオイルを1滴手のひらに伸ばしてハンドプッシュ
夜：洗顔した後、クリームか美容液かオイルをほんの少しだけ
週1回：レチノール美容液を使う

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

医者の視点だと、
「何もつけるな」という結論になるのでしょうが、乾燥する冬場は何か付けたほうがいいですよ。
だけど、それはオイル2滴くらいで充分です。

「どうしても乾燥がひどいなら「ワセリン」のみ付けるが良い。しかも、ごく僅かだ！」

という書き方が強いので徹底的に頑張って、逆に肌荒れされてる方がいらっしゃるようですが、一切付けないでいられる人はほんの一部ですよ。
私には息子がいますが、彼は何も付けないと肌荒れすると言っています。

ケガしたところには薬を塗るし、肌荒れしたらワセリン付けておけば治ります。
だからピリピリしてきても肌断食だ、などと言って何も付けずに我慢することはないと思います。

何も付けないでいれば肌は自分で油出すようになる。
…という事はないです。
かなりの油性肌ならばともかく。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

とはいえ私のオイルやクリームの消費量は本当にごく僅か。
手や身体にも使うのですが、年間でオイルの消費は50ml程度。
全然消費されません。

しかも1滴程度なら化粧品用に精製されてなくても良いのでは？
と、食用のこめ油、オリーブオイルなどを試してますが、特に肌荒れなどしませんし、むしろ最初の話のように、肌年齢15歳以上若いなどとエセ肌診断メカに判定される程です。

最近は日焼け止めとパウダーファンデも薄く付けてます。
洗顔は石鹸だけ。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

そんなにあれこれ付ける必要はないというのは正しいと思うのですが、
全くつけなくても良い！
というのも違うのでは？

私は全身で年間これくらいの消費はしてます
・オイル　50ml（顔、体、髪）
・日焼け止め　3本
・夜用クリーム　1本
・レチノール美容液　1本
・ハンドクリーム　1本
・リップバーム　1個
・石鹸　1個
・カラーリングシャンプー　3本

気まぐれに何か買ってしまうと消費できずに困る。

使用した商品

• 現品
• 購入品

シュラメック化粧品

スペシャルレギュレーティングクリーム

[フェイスクリーム]

容量・税込価格：50ml・7,150円発売日：-

BBスノウ買ったらサンプル頂きました
シュラメックは結構前から使ってますが 肌断食の時しか殆ど使わなくて このご時世 「今です!」と言わんばかりのシュラメック。
このクリームは保湿なので私の様な油谷連合には厳しいと思ったがそうでもなかった。
サリチル酸入で若干ピーリング効果がある様に思えます

ドイツは乾燥してる国で 紫外線もあまり強くないので あのBBクリームが成功したんだろう
アフリカだったらSPF50のBBクリームじゃないと売れないと思う

そしてこのクリーム如何にもドイツ的なクリーム
絶対的に衛生面を守ってる これでもかというくらいの防腐剤の類だが 害がない程度。流石ドイツ

毎回驚くのは ちょっとした肌トラブルがすぐ治るというミラクルロマンス ただ値段の問題 ドイツは医療水準が高くもちろん顔に塗るとなると 色々クリアしなければいけない、後 今後値上げすると思う CHANELも値上げ ヨーロッパ辺りの物は値上げしている

ただこの手の並行品は絶対購入しない。diorでさえお隣りの国がマキシマイザー等の偽物を平気で売っている CHANELも餌食に…
購入するなら公式かサロンでは無いと安心出来ない

話変わり、シュラメックを使うと何故かテンソンが上がるｗ私がドイツが好きだからである
いい意味で病院で処方されてるスキンケアを使ってる感はドイツを代表するシュラメックそのものだと思っている このサンプルは二個目なのでそろそろ現品購入しようと思う。 そうです!肌断食にもってこいでコスパが良いからです!

使用した商品

• サンプル・テスター
• モニター・プレゼント  (提供元：シュラメック)