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ブログ 最新情報
★筋肉が自力でできるのは収縮★
筋肉は自力では伸びないので
できることは収縮のみになります。
自ら伸張するこ…
byマッサージセラピストWemiasさん
2023/7/1 09:18:32
★呼吸を意識するとどうなるか★
運動で体を鍛えたり整えたり
食事で栄養を摂取したり
意識しておこなっていると思い…
byマッサージセラピストWemiasさん
2023/6/29 12:00:00
★40代半でメーカー保証切れ★
今、50歳になっていますが
よく40代になると色々と変わってくると
言われていて…
byマッサージセラピストWemiasさん
2023/6/28 12:00:00
★アンチエイジングとはなにか★
アンチエイジングの目的は
若々しさを保つこと。
若々しい姿を保つと聞くと
…
byマッサージセラピストWemiasさん
2023/6/27 12:00:00
★熱中症こんな人は特に注意を★
これから、さらに暑さも増しますが
このような人は熱中症に特に注意を。
それは…
byマッサージセラピストWemiasさん
2023/6/26 12:00:00
★ダイエットペースを知るには★
サマーシーズンが近づいてきて
露出の増える季節になっていますよね。
計画的に…
byマッサージセラピストWemiasさん
2023/6/24 12:00:00
健康的ボディーお得に手軽にを手に入れよう！
梅雨らしい日々が続いていますが、夏に向けて薄着になるにつれ
気になりだすのが、体型…
by高校生の娘をもつお母さんです。mimibonbon♪さん
2023/6/22 17:25:10
★副交感神経が優位になったら★
加齢とともに、副交感神経の働きが
低下していくと言われていますが
美容健康のため…
byマッサージセラピストWemiasさん
2023/6/22 12:55:02
夏がくる！Style Tapingwear Leggings！
夏がもう、そこに。
【Style Tapingwear Leggings】
…
byラベンダー(っ･ω･)っさん
2023/6/21 16:54:56
★大切なのは水分・栄養・呼吸★
運動をする時もそうですが
日常生活でも水分や栄養、呼吸が
とても大切になってきま…
byマッサージセラピストWemiasさん
2023/6/20 12:00:00@cosmeで人気の美容タグ
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