服装
こんにちは、レス失礼致します。

拝見させていただいた所どうやら遺伝のようですね・・・。
遺伝というのはなかなか難しい問題です。
悲しいことに高身長の親御さんから生まれた方は牛乳を全く飲まなくとも背が伸びる確率が高くなります。
身長を伸ばす、というのは簡単ではありませんが姿勢に気をつけていらしゃるのは素晴らしいと思います。

さて、本題ですが服装を工夫してみるというのはいかがでしょうか？
縦の線を強調するとスマートに長く錯覚を起こすことが出来ます。
例えばストールを垂らしてみたり、ロングスカート等ですね。
横の線を極力少なくして縦の線を意識すると背が高く見えると思いますよ！
ヒール靴はてっとり早いですが、足に合う合わないで負担があるので絶対オススメ！とは言えませんが一度試してみてはいかがでしょうか。

低身長の方には低身長の、高身長の方には高身長の、それぞれの悩みがありますよね。
高身長の方には似合わなくても低身長の方には可愛く似合う、その逆もまた然りです。
「らしさ」を売りにするのも素敵だと思いますよ！

最後に、縄跳びで身長が伸びるというのは初耳でした。
お役に立てず申し訳ありません。

それでは長々と失礼致しました。
少しでもお悩みが解消されることを願います。