美肌になる食品

ダイエット

2010/12/15 00:27

回答：5件

ぴーなっつ･☆ﾟ:*:ﾟさん

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こんにちは!

最近私は、美肌のためには外からのケアもちろんですが、内側からのケアも必要だと思い出来るだけ緑黄色野菜を取るようにしています(^-^)b

みなさんは普段意識して摂取している食品などありますか？

おすすめなど、聞いてみたいです!

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