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どうして？
優巳 さん
こんにちは。私は今、体型について悩んでいます。
もともと少し細めだったので、今年4月には158センチ43キロでした。
それが今は158センチ50キロにまで太ってしまいました。
体重がどうこうではなく、脚がむくんだり体が重くて重くて仕方がありません。脚も太くなったし、おなかもでてきてジンズもきついです。
食べる量は朝、夜と母親に管理されているのでそんなに増えていないと思います。お昼を食べないことは多々ありますが。
どうしていきなり太ったのかわかりません。
体重を減らしたいというか、見た目の細さや、体の重さの解消をしたいです。
どうかダイエット方法をおしえてください。
食事に関してのダイエットは母親が許さないので、それ以外でお願いします。
もともと少し細めだったので、今年4月には158センチ43キロでした。
それが今は158センチ50キロにまで太ってしまいました。
体重がどうこうではなく、脚がむくんだり体が重くて重くて仕方がありません。脚も太くなったし、おなかもでてきてジンズもきついです。
食べる量は朝、夜と母親に管理されているのでそんなに増えていないと思います。お昼を食べないことは多々ありますが。
どうしていきなり太ったのかわかりません。
体重を減らしたいというか、見た目の細さや、体の重さの解消をしたいです。
どうかダイエット方法をおしえてください。
食事に関してのダイエットは母親が許さないので、それ以外でお願いします。
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2011/1/1 20:10
体重の増加？
体調が悪いようですね～
体重的には、全然太っていないと思いますが。。。
むくみや体が重く感じるとか。。。
良くないですよね
睡眠とか、ストレスとか。。。
原因があると思います
規則正しい生活と、ストレス（心配後となど）解消して
体操、ストレッチなどできぶん転換してみてください
体調が悪いようですね～体重的には、全然太っていないと思いますが。。。
むくみや体が重く感じるとか。。。
良くないですよね
睡眠とか、ストレスとか。。。
原因があると思います
規則正しい生活と、ストレス（心配後となど）解消して
体操、ストレッチなどできぶん転換してみてください
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