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縄跳びの消費カロリー

ダイエット

2011/1/31 19:08

回答：2件

私も知りたい0

*CHERRY*

*CHERRY* さん
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今日おやつ食べ過ぎたので縄跳びしましたが、どのくらい消費出来たんでしょうか??

（おやつ)
ラスク(２)
ミニキットカット
チョコレートオールドファッション（ミスタードーナツ)

（縄跳び)
昼ごろに、
まえとび100
駆け足とび100
二重とび20

さっき
まえとび437
駆け足63

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