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水太り解消法

D1110

D1110 さん

私は水分をかなり摂ってしまいます。

血液検査では異常なく、喫煙の際に必ず飲んでしまうのと、

一度に飲む量が多い(ゴクゴクと)です。

太っているせいもありますが、特にお腹がぽっこりとでていて

まるで妊婦さんのようです。

お通じは毎日きちんとあります。

どなたか解消法を教えていただけませんか?

最近は意識して水分の摂取量を控えています。

それでも2リットルくらいです。

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D1110

D1110さん

2011/5/3 17:54

クリスタルジュエルさん
回答ありがとうございます!

おっしゃるとおり、冷たい飲み物ばかり摂っていました。

体を冷やすとむくみなどでて、良くないのですね。

いただいたアドバイスを今夜からさっそく実践してみます!

これからはなるべくあたたかい飲み物を意識して摂るようにします。

本当にありがとうございました。

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