筋トレとダイエットについて教えて下さい。

現在18歳の女子です。
15歳まで陸上をしており筋肉などもそれなりについていました。
しかし、引退とともに少しづつ自分の体型が気になり始めダイエットを引き金に拒食症になってしまいました。
そこから18歳の初め辺りまでずっと拒食で、18の後半から過食になってしまいました。
拒食で部活で鍛えていた筋肉も全部落とし、過食で激太りで一気に脂肪だけがついてしまいました。

なので今の体型は体脂肪多めぽっちゃりです。
過食も落ち着き拒食もほぼ克服できた今、もう一度筋肉を付け直し引き締まっていた頃に戻したいです。
しかし今お腹の上にかなりの肉が乗っており全身ぶよぶよ状態です。

ジム通いは今は厳しく、自宅トレになってしまいますが、1年～1年半ほどゆっくりやっていけばゼロからでも筋肉ってそこそこ付け直すことできますか？
体重はより体脂肪重視です。

どなたかジム通いしてる方や、詳しい方いたら教えて欲しいです。
長文になってしまいすみません。