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痩せて見返したい 自信を持ちたい
自分で太っているかどうか分かりません。
ですが,周りを見るとみんな足が細くスタイルがいいんです。
自分と比べると大差があるように思ってしまいます。
特に気になるのは太ももとお腹まわりです。
太ももはすごく太いです。座って膝を閉じると隙間が数ミリしかないんです。
お腹まわりは猫背になるとお肉が重なって段になっています。猫背ではないときはお肉は段になっていません。 しかも、お肉が段になっているときにそのお肉がつかめます。
年齢 １２歳
身長 １４３．４
体重 ３４．６
体脂肪 １４．５
いいダイエット方法や太っているかないか教えてください。
よろしくお願いします
ですが,周りを見るとみんな足が細くスタイルがいいんです。
自分と比べると大差があるように思ってしまいます。
特に気になるのは太ももとお腹まわりです。
太ももはすごく太いです。座って膝を閉じると隙間が数ミリしかないんです。
お腹まわりは猫背になるとお肉が重なって段になっています。猫背ではないときはお肉は段になっていません。 しかも、お肉が段になっているときにそのお肉がつかめます。
年齢 １２歳
身長 １４３．４
体重 ３４．６
体脂肪 １４．５
いいダイエット方法や太っているかないか教えてください。
よろしくお願いします
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役に立った！ありがとう：6
2011/5/14 17:55
健康美
はじめまして。keabeaさんこんにちは
たぶん、これから言う内容は他の方も同様だと思います。
keabeaさんは、「気休め」だとは思わず
素直に受け止めてほしいと思います。
私はスホ゜ーツインストラクターしていました。
keabeaさんは全く太っていません。
そしてkeabeaさんの「みんな」がどの程度かわかりませんが
日本人の女性は先進国なのに飢餓が国の問題となっている子供くらい
痩せが多いです。
まだその年齢では友人や周囲の人と比べてしまい卑下したくなる
時期もあるかと思いますが
成人になったときには背筋がピンとしていて
髪や肌の艶やかな笑顔の素敵な女性になるために
適切な食事・運動を心がけてほしいなと思います
はじめまして。keabeaさんこんにちは
たぶん、これから言う内容は他の方も同様だと思います。
keabeaさんは、「気休め」だとは思わず
素直に受け止めてほしいと思います。
私はスホ゜ーツインストラクターしていました。
keabeaさんは全く太っていません。
そしてkeabeaさんの「みんな」がどの程度かわかりませんが
日本人の女性は先進国なのに飢餓が国の問題となっている子供くらい
痩せが多いです。
まだその年齢では友人や周囲の人と比べてしまい卑下したくなる
時期もあるかと思いますが
成人になったときには背筋がピンとしていて
髪や肌の艶やかな笑顔の素敵な女性になるために
適切な食事・運動を心がけてほしいなと思います
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