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40代後半腰痛持ちダイエット
解決済み
前は特にダイエットしなくても自然に痩せてました。若い頃から痩せたり太ったりの繰り返し。この2年位から段々太り出して痩せにくくなりまたよく食べてしまいます。ストレスで。
腰痛持ちなので、確実に痩せれる方法やサプリがあれば知りたいです。
腰痛持ちなので、確実に痩せれる方法やサプリがあれば知りたいです。
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役に立った！ありがとう：1
2021/5/5 13:52
代謝機能が低下して痩せにくくなってきますね。
腰痛があるのなら無理な運動は控えて、食事に気をつけてカロリーをブロックしたり代謝をあげるサプリを飲んではどうでしょう。
腰痛があるのなら無理な運動は控えて、食事に気をつけてカロリーをブロックしたり代謝をあげるサプリを飲んではどうでしょう。
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