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体重測定の頻度

解決済み
ダイエット

2021/9/9 20:43

回答：130件

私も知りたい4

◎白鶴

◎白鶴 さん
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体重をどれくらいの頻度で測っていますか？

変動が大きい時（昨年春の自粛の始めの頃、その後ダイエットに気をつけ始めた頃等）は2、3日に一回は測って記録していたのですが、最近は変動がほとんどないため月に数回しか測っていません。
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