ダイエット

解決済み

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匿名 さん

50キロくらいからの8キロ落とした場合って骨格次第でもあるとは思いますが、少なくとも今よりは痩せてスッキリして余白減ったかな?という感じは出るのでしょうか?

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2021/11/5 04:54

身長によって、健康的に見える(また実際に健康でいられる)体重は違ってきますね。
身長が小柄な方なら、42キロ、かわいらしくていいと思います。
わたしはストレスなどですぐにスルスルと痩せてしまうタイプで、160センチですが、42キロだったことがあり、当時の写真を見ると、痩せすぎで見た目があまり良くありません。体力がなく、原因不明の体調不良に絶えず悩まされていました。
健康で笑顔でいられて、好きなことにチャレンジしていける体力がある方が、痩せていること以上に美しさに貢献してくれると思います。

健康的な、自分にとってのベスト体重、見つけられるといいですね!

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