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オヤツの習慣【解決済みOK】

解決済み
ダイエット

2022/5/22 11:21

回答：264件

私も知りたい12

うすらかすらあっこん

うすらかすらあっこん さん
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皆さんはオヤツの習慣ってありますか？
私は自宅ではたべないのですが、
仕事に行くと何かしら多方面からいただきものがあり、誘惑に負けて１０時と１５時の休憩時にしっかり食べてしまいます(^◇^;)
そんなことをしているとたまに何もない時に食べたくなってつい、買い置きするようになってしまいました(^◇^;)
そして同僚もそうです。
長くなりましたが、習慣あるかないか、ある方はどんな状況か是非教えてくださいな^_^

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きのりん７７７

きのりん７７７さん
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2022/5/22 13:09

私は職場で余り食べないようにしています。
一度頂きもののお菓子が増えすぎ、食べる習慣がついてしまい、体重が増えたため辞めました＾＾；
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