ダイエットについて

解決済み
痩せたいのですが、食事制限ができません
やはり、運動しかないですか?

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2022/11/8 17:24

こんばんは

食事制限7割+運動3割です

頑張ってください!

季節の変わり目ご自愛ください

質問者からのコメント

2022/11/8 21:03

食事メインなんですね!
ありがとうございます!
もうすでに風邪引いちゃいました!笑
そちらこそお気をつけください!

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