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1日1食

解決済み
ダイエット

2023/2/16 12:47

回答：96件

私も知りたい1

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匿名 さん

友人が、リバウンド覚悟で1日1食のダイエットを始めました。かれこれ5日ほど経ちますが、3キロほど痩せたそうです。
体力を使う仕事をしているので、正直体調が心配です(；ω；)
慣れたら平気なのでしょうか。
皆様どう思いますか？
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