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2023/8/22 19:37

回答：48件

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匿名 さん

ダイエット目的・メインでプロテインを飲まれている方、なんのプロテインを飲まれているか教えてください。
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ざくろ３１８

ざくろ３１８さん
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2023/8/22 20:02

ザバスのソイプロテイン。
筋肉量を増やしたいなら、ホエイです。
あと、オールインワンというプロテインもおすすめです。
いろんなビタミンとか入ってるので…
ダイエット中の不足する栄養素をサプリてとらなくても大丈夫です。
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