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助けてください・・・この下半身デブを・・・
こんにちわ♪
初投稿です
私わ上半身わ細いと思うのですが
下半身がみんなより太いです・・・＞＜
脚が細くなるいい方法何か知っていましたら
どなたか教えてください
どんなことでもいいです♪
試してみますので
脚だけじゃなく、下半身なので腰から下の
細くなる情報教えていただけると
ありがたいです★
よろしくお願いします
初投稿です
私わ上半身わ細いと思うのですが
下半身がみんなより太いです・・・＞＜
脚が細くなるいい方法何か知っていましたら
どなたか教えてください
どんなことでもいいです♪
試してみますので
脚だけじゃなく、下半身なので腰から下の
細くなる情報教えていただけると
ありがたいです★
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2014/3/26 21:21
正しい脚痩せ法
脚とか下半身のダイエットは難しいですよね。。
間違うと逆効果になりかねませんからね。
だから、下半身を痩せるには自分の体のことも知っておかなければいけません。
例えば、
●冷え症で代謝が悪く、皮下脂肪や毒素が排出されにくい身体であるかどうか
●皮下脂肪を痛めつけ、排出できず完全に身体の中に残して結局そのまま。
●自分の肌が敏感なのも知らず、ヒリヒリしてもおかまいなし。
このことを知らずにいると、結果、足の表面デコボコ、ブツブツ太ももが完成しちゃいます…。
下半身痩せの方法については、
下記ページが参考になります。
美脚・美尻になろう！～下半身痩せブログ～
http://slimbikyaku.seesaa.net/
細くなると良いですね(^_^.)
脚とか下半身のダイエットは難しいですよね。。
間違うと逆効果になりかねませんからね。
だから、下半身を痩せるには自分の体のことも知っておかなければいけません。
例えば、
●冷え症で代謝が悪く、皮下脂肪や毒素が排出されにくい身体であるかどうか
●皮下脂肪を痛めつけ、排出できず完全に身体の中に残して結局そのまま。
●自分の肌が敏感なのも知らず、ヒリヒリしてもおかまいなし。
このことを知らずにいると、結果、足の表面デコボコ、ブツブツ太ももが完成しちゃいます…。
下半身痩せの方法については、
下記ページが参考になります。
美脚・美尻になろう！～下半身痩せブログ～
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細くなると良いですね(^_^.)
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