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腸内環境正常化
こんにちは。
私は便秘気味で今はHRKのすらっと宣言を飲んでいます。しかし、便通は良くなるんですが効果と値段が見合ってないなぁと思いまして昨日解約しました。代わりのサプリメント（これもキャンドルブッシュを使ったサプリメント）を見つけたのですが、ふと疑問に思いまして。
サプリメント飲むのやめる→便通止まる。これって癖になってるのでは？
薬みたいに毎日飲んでも悪くはないと思うのですが、サプリメントで出すようにするのではなく、サプリメントで胃腸の働きを良くしたい！と思いまして…サプリメントでなくてもヤクルトみたいな飲み物、健康食品、食事法、マッサージなんでもいいので聞いてみたいです！
私は便秘気味で今はHRKのすらっと宣言を飲んでいます。しかし、便通は良くなるんですが効果と値段が見合ってないなぁと思いまして昨日解約しました。代わりのサプリメント（これもキャンドルブッシュを使ったサプリメント）を見つけたのですが、ふと疑問に思いまして。
サプリメント飲むのやめる→便通止まる。これって癖になってるのでは？
薬みたいに毎日飲んでも悪くはないと思うのですが、サプリメントで出すようにするのではなく、サプリメントで胃腸の働きを良くしたい！と思いまして…サプリメントでなくてもヤクルトみたいな飲み物、健康食品、食事法、マッサージなんでもいいので聞いてみたいです！
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2014/2/21 08:14
乳酸菌を腸内で直接摂取‼︎
便通を良くするには、腸内の善玉菌と悪影響のバランスがよくなければ、
なりません！
バランスが悪ければ、便通だけでなく色々な病気になる原因にもなります。
ビフィズス菌(善玉菌)とを摂取するのは、代表的にヨーグルトとかなんですが、
最近では、そのヨーグルトから摂取した善玉菌もあまり意味が無い事が分かりました！
詳しくは....
http://mo1006ho.seesaa.net/
こちらに記載されてます。
腸内環境の改善こそが、健康な体の第一歩だと思います！
便通を良くするには、腸内の善玉菌と悪影響のバランスがよくなければ、
なりません！
バランスが悪ければ、便通だけでなく色々な病気になる原因にもなります。
ビフィズス菌(善玉菌)とを摂取するのは、代表的にヨーグルトとかなんですが、
最近では、そのヨーグルトから摂取した善玉菌もあまり意味が無い事が分かりました！
詳しくは....
http://mo1006ho.seesaa.net/
こちらに記載されてます。
腸内環境の改善こそが、健康な体の第一歩だと思います！
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