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お肌に良いサプリを教えて・・・

40歳をとうに過ぎて、今までファッション関係に興味を持っていた私も肌

の悩みが年々増えてきて、サプリの購入を真剣に考えています。が、売られ

ているサプリの数があまりにも多く情報量もはんぱなく・・・何がいいのか

途方にくれている状態です。個人的には、卵殻膜やプラセンタに興味があり

ますが、実際の所はどうなんでしょうか?

卵殻膜サプリので肌のトーンが明るくなったとか、プラセンタでしみが薄く

なってきたという話も伺いますが。

今は、キューサイの蜂蜜入り青汁を毎日、そしてDHCのらくらく(コラー

ゲンペプチド入り)のサンプルを飲んでいますが実感はまだありません。

プラセンタに関しても馬プラセンタや豚プラセンタ・・・何が違うのか?

飲み続けて身体に悪い物ではないのか?

現在飲んでいる方、飲んでいるメーカー、飲み続けて変わった点など色々教

えて下さい。

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