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こんなダイエットはやめとけ

解決済み
ダイエット

2025/6/23 20:34

回答：266件

私も知りたい7

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匿名 さん

もうすぐ夏本番ですね。あなたの知ってる、逆に太る、健康に悪い、ダイエットを教えて下さい。
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ag07

ag07さん
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2025/6/24 01:36

食べない
単品抜き、または単品のみを食べる
上のは、必ずリバウンドする＆摂食障害引き起こす可能性大。
運動0
筋肉が1番に落ちて、体力低下免疫力低下を招く
炭水化物ぬき
体臭が臭くなる、一番のエネルギーがないので代謝、免疫力が落ちる＆痩せるではなく[不健康に見えて、やつれ老ける]
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