身体が弱くて困っています
身体が弱くて体調を崩しやすいため、学校も休みがちになってしまい、とても困っています。
体調を崩すといっても風邪程度のものなのですが、特に吐き気と体のだるさが酷く、何をしても気持ち悪くなってしまいます(>_<)
中学生の頃は精神的なもので体を壊しましたが、高校生の今は純粋な疲労が原因だと思います。
日々の疲労をとる方法や、身体を強くする方法があれば教えていただきたいです。よろしくお願いします。
体調を崩すといっても風邪程度のものなのですが、特に吐き気と体のだるさが酷く、何をしても気持ち悪くなってしまいます(>_<)
中学生の頃は精神的なもので体を壊しましたが、高校生の今は純粋な疲労が原因だと思います。
日々の疲労をとる方法や、身体を強くする方法があれば教えていただきたいです。よろしくお願いします。
通報する
通報済み
ログインして回答してね!
Check!
役に立った!ありがとう:0
2012/9/12 16:04
冷えとり
冷えとりをお勧めします。
絹と綿の靴下を交合に最低4枚は重ねてはきます。
本もでているので、気になったら読んでみてください。
冷えとりは精神的にも強くなれます。
わたしには効果がありました。
時間はかかりますが、じっくりと体調を整えられるとよいと思います。
無理のないように、お身体大切になさってください。
冷えとりをお勧めします。
絹と綿の靴下を交合に最低4枚は重ねてはきます。
本もでているので、気になったら読んでみてください。
冷えとりは精神的にも強くなれます。
わたしには効果がありました。
時間はかかりますが、じっくりと体調を整えられるとよいと思います。
無理のないように、お身体大切になさってください。
通報する
通報済み