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2014/4/17 16:01

回答：7件

私も知りたい0

sunsky

sunsky さん

最近、本格的にホットヨガ（ビクラム）をしているんですが、皆さんどんなヨガマットやウェアを使っていますか？
お勧めがありましたらおしえてくださいm--m

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ブレインラボ

ブレインラボさん
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2014/9/2 09:58

ヨガですっきり
こんにちは。
結構、ハードなヨガをしてるんですね。
私はもっぱらプラーナヤーマとかシャバーサナなどの呼吸法と瞑想法を中心にしたヨガをしています。
なんか気持ちがすっきりするもので。
ヨガグッズは、私はこちらのサイトをよく使っています。
http://blogdaisuki-ot.seesaa.net/
参考になれば嬉しいです。

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