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便秘についてら

ダイエット

2014/9/25 18:04

回答：12件

私も知りたい0

珠菜

珠菜 さん
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中3女子です！
便秘で悩んでいます。

お水をたくさん飲んだり朝起きたらコップ一杯の水、
マッサージや食事にも気を使ってみましたが一向によくならず
困っています。
部活を引退して運動量はへりましたが
運動不足というわけではないとおもいます。

一週間以上でないのがあたりまえでのなかのはりも辛く
週に一回、便秘薬をつかっています。
慣れてしまうとだめだということはわかっていますが
出さないのもどうかと思いつかってしまいます。

きたない話でもうしわけないです。
本気で悩んでるので回答おねがいします！

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三匹の羊

三匹の羊さん
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2014/11/26 16:47

お茶でお腹すっきり
私も便秘が長い間苦しみでした。
ですが、市川園の「毎日スッキリ茶」に出会い改善されました。
たまに一日出ないことがありますが、その程度です。ほとんど毎日
お通じがあります。良かったら、毎日お腹すっきりというところに
広告を出しているので、見て下さい。http://aki7100.seesaa.net/

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