ウォーキングでダイエット中です！！！

私は片道30分のスーパーを往復歩いて買い物行ったりしていました。1月で1キロ増える月もあったり増えなかったりで、臨月まででプラス7～…

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2018/8/29

ウォーキングでダイエット中です！！！

妊娠中あるあるですね(^^) 何を隠そう私は妊娠発覚から臨月まで20キロ増えました(^_^;) なんせ、普段からは考えられな…

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2018/8/22

ウォーキングでダイエット中です！！！

距離は分からないのですが30分以上は歩くようにしています。

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2018/8/20

ウォーキングでダイエット中です！！！

私は今9ヶ月で30代の妊婦です。今、何ヶ月かわからないのですが7キロから10キロなら大丈夫ではないでしょうか？妊娠前より4キ…

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2018/8/20

ウォーキングでダイエット中です！！！

妊娠後期でも10000歩以上を目標に歩いていました！体力作りにもなるし、無理せずに頑張ってください！

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2018/8/20

ウォーキングでダイエット中です！！！

毎日一時間近く歩くと結構痩せますよ

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2018/8/20

ウォーキングでダイエット中です！！！

有酸素運動で痩せるのと同じだから、30分以上歩けば多少なりとも効果はあると思います。私は妊娠中、歩くだけでは物足りなくてクロストレー…

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2018/8/20

ウォーキングでダイエット中です！！！

休み休み30分～1時間ショッピングモールをウロついてました(^-^)

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2018/8/20

ウォーキングでダイエット中です！！！

30分以上は歩きますね

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2018/8/20

ウォーキングでダイエット中です！！！

無理しない程度がいいと思います！

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2018/8/20

あじゅ0108さんの役にたった！一覧

私は片道30分のスーパーを往復歩いて買い物行ったりしていました。1月で1キロ増える月もあったり増えなかったりで、臨月まででプラス7～…

妊娠中あるあるですね(^^) 何を隠そう私は妊娠発覚から臨月まで20キロ増えました(^_^;) なんせ、普段からは考えられな…

距離は分からないのですが30分以上は歩くようにしています。

私は今9ヶ月で30代の妊婦です。今、何ヶ月かわからないのですが7キロから10キロなら大丈夫ではないでしょうか？妊娠前より4キ…

妊娠後期でも10000歩以上を目標に歩いていました！体力作りにもなるし、無理せずに頑張ってください！

毎日一時間近く歩くと結構痩せますよ

有酸素運動で痩せるのと同じだから、30分以上歩けば多少なりとも効果はあると思います。私は妊娠中、歩くだけでは物足りなくてクロストレー…

休み休み30分～1時間ショッピングモールをウロついてました(^-^)

30分以上は歩きますね

無理しない程度がいいと思います！

MyQ&A メニュー

私は片道30分のスーパーを往復歩いて買い物行ったりしていました。1月で1キロ増える月もあったり増えなかったりで、臨月まででプラス7～…

妊娠中あるあるですね(*^^*) 何を隠そう私は妊娠発覚から臨月まで20キロ増えました(^_^;) なんせ、普段からは考えられな…

距離は分からないのですが30分以上は歩くようにしています。

私は今9ヶ月で30代の妊婦です。 今、何ヶ月かわからないのですが7キロから10キロなら大丈夫ではないでしょうか？ 妊娠前より4キ…

妊娠後期でも10000歩以上を目標に歩いていました！体力作りにもなるし、無理せずに頑張ってください！

毎日一時間近く歩くと結構痩せますよ

有酸素運動で痩せるのと同じだから、30分以上歩けば多少なりとも効果はあると思います。私は妊娠中、歩くだけでは物足りなくてクロストレー…

休み休み30分～1時間ショッピングモールをウロついてました(^-^)

30分以上は歩きますね

無理しない程度がいいと思います！

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妊娠中あるあるですね(^^) 何を隠そう私は妊娠発覚から臨月まで20キロ増えました(^_^;) なんせ、普段からは考えられな…

私は今9ヶ月で30代の妊婦です。今、何ヶ月かわからないのですが7キロから10キロなら大丈夫ではないでしょうか？妊娠前より4キ…