雪印メグミルク / プルーンFe 1日分の鉄分 のむヨーグルト 口コミ

一時期眠気が酷かった時に「鉄分不足で眠気が出る」と聞いて一定期間試してみました。
（現在は別のものを試している最中で一旦やめています。）

通常版もカロリーオフ版も試しましたが味の癖も少なく、続けやすい・飽きにくく続けやすい味だと思います。
これを摂取している期間はやっぱり体が元気になる感じがありますね。
眠気も確かに軽減されたなという実感がありました。
ただ、これを続ける上での唯一の難点は「食欲も旺盛になっちゃう点」なんですよね〜。
体が元気になると自動的にエネルギーを欲してしまうのかな？

前述の通り、どうしても食欲が増進されてしまってて
このままだと元気になると同時に体重もすごいことになりそうだなと考えて一旦は続けるのをやめました。
体質的にはとても合っていたのでそこだけ残念ですが、どこでも入手しやすく手軽に鉄分補給したい方へ無難におすすめできる良い商品でした。

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