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キャンペーンに 七本プレゼントの時に 定期購入しました。
母は 毎日 便秘薬使用だったので それが不要になるなら て感じだったと思いますが 習慣とは 怖いもので 便秘薬も止められないし ヤクルトは飲むし で 下痢になったらしいです。
よって 代わりに私が飲む様になりました。
私は もともと 過敏性腸症候群で 回数が多く 大して 睡眠にも 変わった事が無かったので 一ヶ月で 止めてしまいました。
が 止めて 一ヶ月経った時に お腹のスッキリ感が無く 夜も 朝方 目が覚めるようになってしまいました。 これは ヤクルト1000の効果だったのかな と思い また再開しました。
夜9時に飲むのが ベストらしいのですが カロリーが気になって
朝から飲んでます。 便秘ではなかったのですが スッキリします。
目に見えて効果が無い方は 一ヶ月止めてみる事も オススメです。
あと 大人用にカロリーオフのを 作って欲しいなあ。
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