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飲んだら次の日肌荒れが綺麗になってる程簡単には治りませんが、じわじわ効きます!
ただ私は肌荒れに関しては皮膚科に行って、皮膚科の薬やビタミンを飲んでしまうのでなかなか最近服用せず…。
食事、睡眠、スキンケアも気をつけつつプラスアルファで服用するのが良いと思います!
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