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自宅で本格的なエクササイズが楽しめます。以前は合間をみてジムに通ったりしてましたが今では自宅でこれするだけです。ジムの会費や移動時間を考えるとだいぶ効率が良くなりました。… 続きを読む
通販番組をみて思わず欲しくなって購入しました。でも実際は最初だけで長続きせず…テレビでみるよりもかなり大きめのサイズなので家の中で出しっぱなしにできないのもネックでしたね… 続きを読む
お尻に効果ありです!運動不足と不摂生のせいでたるみまくってたマイヒップが部活をしてた学生自体の頃のように戻りました!ジーンズも今までより小さいサイズのが履けるようになった… 続きを読む
ちょっとやっただけで太ももがプルプルです…笑10キロくらい走った後のような感覚。けっこうきついですがそれだけ効果はありそう。毎日寝る前にやってますが、疲れのせいか寝付きもよ… 続きを読む
お腹周りのたるみが気になって使い始めました。かなりキツイですがそのぶん効き目はあります。最初のうちは筋肉痛で大変でしたが、それを乗り越えてからはどんどんたるみがなくなって… 続きを読む
シェイプアップ目的でやり始めたのですがびっくりすることに腰痛がかなり良くなりました。無意識に骨盤が矯正されてたようで、ふと気づいたら今までのような鈍い痛みがなくなってるこ… 続きを読む
まともにやると下半身がガクガクになります。。生まれたての小鹿のように。特に膝にかなりきてしまい、毎日連続でやるのは厳しいので一日おきに使っています。それでも効果は感じられ… 続きを読む
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