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わざわざ通販で買ったものの使ったのは最初だけ。。思ったよりキツくて気軽にできませんでした。やはりCMのようには行きませんね。家に置いてても邪魔になるだけなのでどう処分しよう… 続きを読む
もともと友人が使っていたものなんですが、挫折したというのでもらってきました。キツイとは聞いてましたがこれは予想以上。。本当にキツイです。生半可な気持ちで使えるものではない… 続きを読む
急に頑張ろうとすると膝を痛めます。かなりキツイのでまずは無理しない範囲で徐々に体を慣らしていくのがいいと思います。一応毎日少しずつやっていますが、太ももが細くなってきまし… 続きを読む
以前使用してました。集中してやるとかなり効果的です。まず見た目に効果が現れるのでモチベーションがあがります。でもそれ以上にきついというのが本音。とてもじゃないですが毎日毎… 続きを読む
これはキツイ。。こんなにキツかったらそりゃ効果あるだろうよ、と言いたくなるほどでした。運動不足の私にいきなりこれは難しかった。でもちゃんと使いこなせればシェイプアップでき… 続きを読む
思ってた以上に効きます。。3分やっただけで足がガクガク、翌日は太ももが筋肉痛で歩けないほどでした。毎日続けてやれないので、一日おきに筋肉痛がおさまってからやるようにしてい… 続きを読む
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