高橋書店 / めざせ！セレブ美人「ヨーガ」おうちエクササイズ 商品情報

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  • 税込価格

    1,320円

  • 発売日

    2004/3/15

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商品情報詳細めざせ！セレブ美人「ヨーガ」おうちエクササイズ

メーカー
高橋書店
ブランド名
高橋書店

高橋書店 BrandInfo

アイテムカテゴリ
その他 > 美容情報 > 書籍ダイエットサポート > エクササイズ器具・グッズ
商品説明
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ヨーガはポーズ一つ一つを単品で実践するより、ポーズをつなぎ合わせ、一連のプログラムとして行うことで、何倍もの効果や爽快感が実感できます。ヨガ界のカリスマ、綿本氏が体が固い人向けのポーズから上級者向けのポーズとバリエーションも豊富に紹介しています。

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