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血液検査で貧血を指摘され、食事からはなかなか摂りにくいためこちらにしました。鉄よりヘム鉄の方が吸収が良い事、カフェインの影響を受けにくいことからこちらを選択。まず、お通じ… 続きを読む
海外製の鉄サプリを飲んでいましたが、手に入りづらいためディアナチュラにしてみました。薬局で（取扱商品によるけど）手に入りやすく大変助かります。吸収効率を考えてビタミンが含… 続きを読む
病院に行った時に貧血検査をしたら、貧血である事が発覚。思い返せば、そう言えば立ち眩みしてたカモ…と全く自覚が無かったので、貧血と言われ、少し驚きました。意識的に食事から鉄… 続きを読む
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