ザバス / シェイプ＆ビューティ ブログ記事

ただ今一袋飲み終えるところですが、すごい！のひとことです☆飲み始めてから体脂肪率が下がり、体重もマイナス2キロ！普段は歩くとかで、あまり激しい運動はしないのですが、効いてる感じがします。二の腕と脚を引き締めたい。。紅茶味も美味しいし、牛乳や豆乳にまぜると飲みやすいです。水より多少カロリーは高めになりますが、カルシ…

ダイエット始めた頃は運動後に牛乳を飲んでいました。ホエイよりソイプロテインの方がダイエットには良いと思い、ピンクのパッケージに惹かれて購入。乳糖不耐症なのですが、大豆由来だから飲んだあとゴロゴロしないので良いです。初めは15回分を購入しましたが、ミルクティー味が気に入ったのでお得な大袋も購入しました。大袋には計量ス…

ヨガを続けていて、少し代謝が落ちている気がしたのもありドラッグストアで購入。同じザバスの大豆プロテインが売り切れだったから持ち運び用に購入。更にコラーゲンが入ってるし、鉄にカリウムにマグネシウムに11種類のビタミンが配合。私の大好きなミルクティ味！もう買うっきゃないっ。ザバスのシェイカーも二個購入しています。私はシ…

ザバスで置き換えダイエット始めました( 'ω' )髪や肌に艶も出るみたいで楽しみですとても飲みやすいですよ！続けられそうなので大きい方を買って来ました♪

だいたい豆乳で。泡立ちがすごいです。お味は普通にミルクティー。リピートは無しで。泡が苦手。