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もう何年もずーっと飲んでいます。子供の頃からヤクルトは宅配で来るのを飲んでいて、途中、飲んでいない時期もありましたが、ここ数年欠かさず毎日飲んでいます。
私の場合、コレを飲んだからといって特別何か目に見える効果があったわけではないのですが、成分がとてもよいのと、一本が適量で飲みやすいので食後に必ず飲んでいます。
一応今まで便秘したこともないですし、家族全員病気もせず健康なのでヤクルトのおかげかもと思っています。
毎日継続して飲むのが大切なので長く続けていきたいです。
宅配は面倒な部分もありますが、毎週届けてもらえるので忘れないですし、新商品やセールの案内もあるのでトータルで見ると便利かな。
たまにミルミルやヨーグルトなども頼んでいます。
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