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「ホットヨーグルトダイエット」をやってみようと思い立ち、たまたまこのヨーグルトを買って食べたらおいしかったのでそれ以来ファンです☆
もともとヨーグルトは好きではなかったのですが、このヨーグルトは酸味が少なくて、クリーミーでとってもおいしいです!
汚い話で恐縮ですが、週に数回程度だったお通じも必ず毎日来るようになり「やっぱスゲー!」と感動してます!
ちなみにダイエットのほうですが、おなかの調子が良くなったせいか肌荒れもせず、大成功でした!(多少の食事制限&ウォーキングもしました)
やっぱり、若いころには効果テキメンだった食事制限より、「体に余分なものをため込ませない!」ことが代謝の悪くなった33歳の私には向いてるんだなと実感・・・
脂肪分0も、ちゃんとクリーミーでお勧めです!
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