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歯科で月1回メンテナンスを受けているのですが、先生からフッ素入り歯磨き剤を使った方がいいと勧められました。
ネットで調べたところ、
フッ化ナトリウムが950ppm、
低研磨、低発泡、低香味
で歯科専売品というこちらがよさそうなので購入しました。
ネット購入340円でした。
電動歯ブラシで使用していますが、白い柔らかめのペーストで扱いやすいです。
今まで使用していた市販品と比べて、泡立ちも味も本当に少なかったです。
メーカーのHPには大さじ1杯の水ですすぐと記載されていますが、
歯科医さんからも、何度もすすいでしまうとフッ素が留まる量が減ってしまうので、少量の水で…というのは正しいと教えていただきました。
泡立ちも少ないから1回でも大丈夫だと思いますが、そのあとフロスを使用する時に汚れの落ち具合が見にくいし、フロス使用後に歯間から出てきた汚れも洗い流したいので、
軽くすすぐ→フロス→すすぐ
という順序にしています。
朝晩使用で数カ月経ってもまだなくならないので、コスパもいいと思います。
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