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長年軽度の便秘に悩まされており、お茶だの薬だのいろいろ試してきましたが、
私にはこれが合っているようです。
今まで試してきたものの中には下痢してしまうものも多かったのですが、
これを飲み始めてからは腹痛などもなく、良い硬さの便が出るようになりました。
まだ毎日とまではいかず、たまに1〜2日出ない日があることもありますが
以前のように1週間ちかくためてしまうようなことはなくなりました。
食後に3錠飲む習慣がついたので特に負担もないですし、これからも続けます。
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