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ネットで気になって購入したのが2年前くらい(笑)旧パッケージからお世話になってるサプリです!最初の2ヶ月は毎日飲んでも特に変わりなく、意味なかったか?って思いましたが、3ヶ月に突入したある日から「あれ?毎日お通じある?!」とお腹がスッキリする感覚が★*゚
1日1粒でしかもサイズも小さいので飲みやすく忘れても次の日に2粒飲めば良いので楽チンで続けられるのも良いです。
※一時期お腹が緩くなったときがありましたが1週間だけ飲むのをやめて再開したら特に問題ありませんでした(今思えばあれは腸内環境整えてたせいなのかも?)
わたしは夜ご飯の後か寝る前に飲んでます。周りの友達にもクチコミするくらいお気に入りのサプリです。
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